Фото: 123RF/legion-media.ru Пришло время отпуска, и пора собираться в путешествие, но нет списка еды? Давайте разберемся, что брать с собой и как организовать питание в поездке без холодильника. Вот ключевые правила для выбора еды: продукты не должны портиться от температурных изменений, упаковка должна быть удобной для транспортировки, еда должна быть простой в употреблении без дополнительных …
Технологию применили в ярких мюли и кроссовках на толстой подошве. Nike показала уникальную обувь Mind 001 и Mind 002, которая, как утверждается, помогает сосредоточиться и ощутить состояние «здесь и сейчас». Этого эффекта удаётся достичь благодаря специальным пенным выступам в подошве, имитирующим ходьбу босиком и активирующим зоны мозга, отвечающие за внимание и восприятие. По словам научного …
В крупных городах, в частности в Москве, заработки курьеров-водителей могут достигать 300 тысяч рублей в месяц. Пешие курьеры в столице получают до 100 тысяч рублей. Для сравнения, столичные врачи и учителя зарабатывают примерно в том же диапазоне, однако ситуация в регионах заметно отличается. По стране средняя зарплата школьного учителя составляет около 29 тысяч рублей. Доходы …
Электросети — это невидимый, но невероятно важный организм современной инфраструктуры. Они обеспечивают бесперебойное снабжение электричеством наших домов, предприятий и целых городов. Но чтобы эта сложная система работала гладко, за ней нужно тщательно следить и заботиться. В этом помогают системы автоматической диагностики и профилактики. Сегодня мы подробно разберём виды таких систем, их особенности и как они …
7 ноября в Москве состоится главная специализированная конференция ЦИФКОМ, объединяющая весь контур цифрового комплаенса стран Евразийской группы и СНГ. На мероприятие вас ждёт: ● 30+ спикеров: представители бизнеса, банковского сектора, криптоиндустрии, юридического сообщества и государственных структур; ● кейсы и технические аспекты цифрового комплаенса; ● обсуждение реальных инструментов снижения правовых рисков; ● нетворкинг с лидерами индустрии …
Остатки на валютных счетах юрлиц достигли максимума — и пошли вниз Объем средств на валютных счетах юридических лиц в российских банках по итогам сентября 2025 года достиг рекордного значения за два с половиной года, превысив 3,1 трлн руб. Причем темпы роста валютных остатков были рекордными с начала 2022 года. Такие результаты эксперты связывают с политикой экспортеров, …
Когда дело касается обустройства дома, электропроводка занимает одно из ключевых мест. Казалось бы, провести провода – это просто, но на самом деле выбор правильных материалов для электропроводки напрямую влияет на безопасность, долговечность и удобство эксплуатации вашей электросистемы. Особенно если вы планируете делать это своими руками или просто хотите лучше понимать, что именно используется в вашем …
Когда речь заходит о создании или ремонте электропроводки в доме, выбор правильных кабелей становится ключевым моментом. Казалось бы, что может быть проще — купить первый попавшийся провод и подключить им приборы. Но именно от правильного выбора кабеля зависит не только безопасность вашего дома, но и долговечность электроприборов, а также качество электропитания. В этой статье мы …
Ирина Дубцова и Иван Петренко Фото: Екатерина Нечаусова/7Дней.ru Ирина Дубцова и генеральный директор косметического бренда Иван Петренко официально объявили себя парой. Певица и ее возлюбленный появились в статусе пары на юбилейном шоу, посвященном 30-летию «Русского Радио» и церемонии вручения Премии «Золотой Граммофон». Артистка вышла к журналистам в блестящем наряде с меховой накидкой. Рядом с ней в этот …
Фото: 123RF/legion-media.ru Ноябрь обещает быть запоминающимся месяцем с новыми трансформациями и возможностями. С 4 ноября Марс переходит в огненный Стрелец, открывая перспективы для достижения целей и поощряя смелые начинания. Важно успеть заложить основы до 9 ноября, пока Меркурий не станет ретроградным. Астролог Татьяна Рубина рассказала, что 5 ноября полнолуние активирует ось Телец—Скорпион, сосредоточив внимание на …
